Une darne de poisson
3 cuillères à soupe de fromage blanc
1 grosse cuillère à café de moutarde à l'ancienne
1 petite cuillère à café de moutarde forte
Basilic
1 lamelle de tomate séchée coupées en dés
Un peu de lait
Sel
Riz basmati
Courgettes
Préparation
Mélangez tous les ingrédients. Grillez le poisson et incorporez la sauce.